Advent, Gyümölcssaláta

Advent



meggyötörten állni

a decemberi

fagyos ködben



csodát várni

a csillagtalan

néma csöndben



titkot lesni

a lélek ablakára karcolt

jégvirágban





eltűnődni

zúzmarás hajnalok

szívet melengető homályában



próféciák nyomán

hitre cserélni

a kételyt



csillagjelet

látni a legsötétebb

éjben



és hinni



hinni

a szívekben születő

Fényben.

(Kovács András)





Teljesen más:



Vitaminpótlás gyümölcssalátával



Természetesen lehet külön-külön is megenni a gyümölcsöket, de gyerekeknél és férjeknél néha kell a változatosság!

Szerencsések vagyunk, mert a nagymama elhalmoz bennünket finom házi cseresznye és egyéb befőttekkel, ezt szoktam kombinálni többféle nyers gyümölccsel. Mivel a narancsot nem szeretjük, mert sokszor nagyon hártyás és a vastag fehér burkát alig lehet leszedni, ezért ki szoktam facsarni és a levét összekeverem a cseresznye befőtt levével, ami együtt nagyon jó alapot ad a többi gyümölcsnek.



frissen facsart narancslé

cseresznye befőtt leve

cseresznye vagy meggy befőtt

és kis kockákra vágott alma, banán, kiwi, esetleg ananász vagy mandarin.



Ha pár órát áll, akkor még finomabb.

Inkább elpepecselek vele, de jobban bízom benne, mintha vitamin tablettákat ennénk.