Advent, Gyümölcssaláta

Advent

meggyötörten állni
a decemberi
fagyos ködben

csodát várni
a csillagtalan
néma csöndben

titkot lesni
a lélek ablakára karcolt
jégvirágban


eltűnődni
zúzmarás hajnalok
szívet melengető homályában

próféciák nyomán
hitre cserélni
a kételyt

csillagjelet
látni a legsötétebb
éjben

és hinni

hinni
a szívekben születő
Fényben.

(Kovács András)


Teljesen más:

Vitaminpótlás gyümölcssalátával

Természetesen lehet külön-külön is megenni a gyümölcsöket, de gyerekeknél és férjeknél néha kell a változatosság!
Szerencsések vagyunk, mert a nagymama elhalmoz bennünket finom házi cseresznye és egyéb befőttekkel, ezt szoktam kombinálni többféle nyers gyümölccsel. Mivel a narancsot nem szeretjük, mert sokszor nagyon hártyás és a vastag fehér burkát alig lehet leszedni, ezért ki szoktam facsarni és a levét összekeverem a cseresznye befőtt levével, ami együtt nagyon jó alapot ad a többi gyümölcsnek.

frissen facsart narancslé
cseresznye befőtt leve
cseresznye vagy meggy befőtt
és kis kockákra vágott alma, banán, kiwi, esetleg ananász vagy mandarin.

Ha pár órát áll, akkor még finomabb.
Inkább elpepecselek vele, de jobban bízom benne, mintha vitamin tablettákat ennénk.